进入9月，已经感到了丝丝秋意。经过了炎炎夏日，汗水的大量蒸发使得人体流失了大量的水分，皮肤极易出现缺水的状况，变得干燥、脱皮且失去弹性。而且秋天虽不像夏天那样闷热，紫外线却依然强烈，稍不注意皮肤就会受到伤害。
因此在这个季节更需要做好皮肤的保湿和防晒工作。使用具有保湿功能的护肤品，可以在肌肤表面形成保湿膜，缓解干燥，必要的话还需要做去角质的护理，促进皮肤的新陈代谢，并保持柔顺细腻、润泽光滑。至于防晒，只要平时出门的时候注意打阳伞，尽量减少在阳光下活动的时间就可以啦！
除了使用相应的护肤品外，良好的生活作息也是很重要的。每日三餐需要营养合理搭配，尽量早睡早起，避免熬夜，保证睡眠质量。
