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英国调查宝宝出生后新婚父母日均睡眠仅5小时

作者:EGAWA 来源:RecordJapan 日期:2013-09-28 点击数:1026 我要评论↓ 字号:z | Z
摘要:日媒27日报道,对于新婚夫妇来说,小宝宝的诞生算得上一件大喜事,另一方面,换尿布、喂母乳等事情也随之接踵而来,照顾宝宝需要花费相当多的时间,许多新婚妈妈也因此出现睡眠不足的情况。

日媒27日报道,对于新婚夫妇来说,小宝宝的诞生算得上一件大喜事,另一方面,换尿布、喂母乳等事情也随之接踵而来,照顾宝宝需要花费相当多的时间,许多新婚妈妈也因此出现睡眠不足的情况。

新生婴儿对新婚夫妇的睡眠影响有多大呢?对此,英国床垫制造商Ergoflex以1800名已婚男女为对象进行了调查,结果显示,新婚夫妇在小宝宝诞生后第一年的平均睡眠时间5.1小时,按照日均标准的8小时睡眠计算,相当于一年少睡了44天。

另一方面,新生婴儿的睡眠时间根据年龄有所不同,比如3个月大的婴儿可以连续性睡5个小时,6个月大的婴儿平均睡眠时间为9至12小时。此外,婴儿在夜间哭闹也是很频繁的事情,不过新婚夫妇夜间被中断睡眠最多的理由却是哺乳,其次才是婴儿的哭闹,为此新婚父母不得不起床照顾宝宝。

有趣的是,此次调查还出现了另一个睡梦中被吵醒的理由,那就是丈夫或妻子的打鼾声,许多受访者表示自己每周至少2次以上被自己另一伴的打鼾声吵醒。

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