炎炎夏日不仅容易使人中暑，由于大量出汗体内水分不足还容易导致泌尿系统的“结石”和“脑梗塞”的发病。日本有关专家提示，即使不是35度以上的高温，也要对日常的气温多加关注，积极的准备预防各种疾病的发作。
真正的夏天来临，被人们称为最痛苦疾病的“结石”危险系数一路攀高。大约10年前，盛夏突发尿路结石的40多岁的患者会感到剧痛，在上下班途中经常有人感觉从小腹到腰部产生剧烈疼痛，这种病没有任何前兆只是突然发作，疼起来的时候甚至连路都不能走，只能打车赶紧去医院，令很多患者苦不堪言。
实际上，“结石”是由于血液中的污垢在肾脏过滤的时候未能排出体外，结果形成了结晶物。通常情况下体内的小分子污垢能够随尿液一起排出体外，而大分子不易排出就会堵塞在尿路等部位引起剧烈疼痛。
据有关人士透露体内水分不足就会容易导致“结石”病的发作，特别是在夏天喝酒的时候更要多加注意。在盛夏通过喝啤酒等能给人体补充水分的认识是错误的，喝啤酒不但不能补充水分，由于分解酒精消耗大量水还会使体内水分不足，在喝酒的同时再喝等量或者多余酒量的水比较好，可以保证体内不缺水。
体内水分不足不仅会导致“结石”，还会因血液粘稠而导致“血栓”和“脑梗塞”，情况严重时还会使人瘫痪或失去语言能力。所以对此一定要引起高度重视。谨慎做好预防工作，比如天气预报说最高气温为32度，那就要引起注意了此时发病系数就增高了。32度是阳光直射地面的温度，实际我们感受到的温度已经在36至38度了。33度左右我们的皮肤会不断的出汗，血液就会变得粘稠，若此时再不开空调只是开窗通风那就更危险了。
在盛夏多喝水不但可以预防中暑，还可以防止血液粘稠，从而有效预防脑梗塞，日本专家建议在盛夏可以多喝大麦茶。因为像咖啡、红茶什么的具有利尿作用，加速水分的排出，而光喝白开水又容易使人厌倦，所以可以多喝些消暑降温的大麦茶。
