近来，随着facebook等各种ＳＮＳ（社交网络）的普及应用，人们的工作和生活发生了很大的变化。从早上一醒过来马上就把facebook登陆上，白天在学校或者单位的时候也忍不住利用休息时间去确认一下。在晚上更是不惜花费2、3个小时上网，对于很多人来说这些是每天必做的课业。所以，患有“ＳＮＳ依存症”的年轻人也是越来越多。
然而据日本某专家称，使用facebook等交流工具时间过长会导致骨盆僵硬。原因是摄取情报量过多就会增加自身压力，在不知不觉间人体的压力就增大了。
该专家还指出长此以往人体承受这样巨大的压力，就会出现半夜突然醒来等典型症状。这是由于胸部过于紧张，吸气过量不能顺利呼出导致的。另外，当腰部感到僵硬不适时也是由于胸部疲劳引起的，容易腰痛的人要多加注意，不要上网过度。
虽然约有8成人不清楚腰痛的原因，但是作为年轻人，使用ＳＮＳ时间过长，造成胸部压力过大应该是是一个很重要的原因。如果胸部的紧张感持续甚至恶化的话，骨盆僵化的危险性很高。
实际上如果没有适当的性生活也会使骨盆僵化。所谓骨盆僵化的状态，就是指男性在非性兴奋时期，骨盆底部也会像性兴奋时一样僵硬。久而久之就会导致男性勃起困难，逃避性生活仅仅自慰的来满足生理需求。
怀疑自己骨盆发生僵化的人可以通过以下方法来确认，仰面躺在床上，用尾骨顶住床沿，如果尾骨感到疼痛，那么很可能就是骨盆僵化引起的。在情报化社会的今天，上网过度不但会引起各种不适还会影响男性的性功能，所以，大家在利用丰富的社会信息的同时也要注意保护骨盆，确保身体健康。
