很多人都发现自己在阳光灿烂的日子容易心情愉悦,遇到下雨天却总是精神不振。虽然不是大的病症,却让人很是在意。这样的“雨天忧郁症”,真的只是心理作用吗?
日本专家指出,实际天气是通过气压来影响人的心情的,原因在于调控人心情的“自律神经”和“气压”有着深刻的联系。
气压较高时,空气自中心向外围流散,高空空气下沉补充,不断地产生下降气流,空气受到挤压温度上升。这样很难形成水蒸气,所以高气压时多以晴天为主。而这时空气中含氧量高,能够充分补给能量燃烧,使得交感神经兴奋,人们的活动意向也就明显积极。
当气压较低时情况正好相反,空气中含氧量少,交感神经处于低潮,身体也就容易感到不适。因此出现了“雨天忧郁症”。
伴随雨天忧郁症出现的往往还有慢性鼻炎等慢性病的复发,以及肌肉收缩、血管扩张等症状。因此雨天时还要多加注意调整情绪才好!