日媒25日报道,日本厚生劳动省研究小组最新研究发现,每天坚持适量运动的糖尿病患者的病情恶化死亡率比不运动的患者减少了一半。
据了解,由日本新泻大学等组成的厚生劳动省研究小组以日本全国59家医疗机构的1700名糖尿病患者、按照日均运动量的多少分成3组,进行了长达8年的跟踪调查。
根据结果显示,运动量最多的小组的糖尿病患者出现心肌梗塞等并发症状导致死亡的风险仅为几乎不运动的糖尿病患者的47%,而并发脑中风的风险也仅为不运动患者的57%。
数据显示,运动量最多的小组的日均运动时间约1小时10分钟,运动量相当于30分钟以上、6公里/小时的慢跑。该研究小组的负责人表示:“通过此次调查结果可以得出结论,运动治疗糖尿病的效果远远高于预期,今后将对此进一步研究,以达到最佳治疗功效。”
