随着春季的到来，紫外线的增加和空气的干燥，使皮肤容易老化。想要避免这种状况，日本专家建议多食用阿萨伊浆果。
阿萨伊浆果又称巴西莓，是拉美地区热带雨林中一种棕榈树的果实，外观上类似葡萄般形态大小：圆形、黑紫色 、周长大约25毫米。果皮薄而多汁，厚度约为1毫米。由于营养丰富，又被称为生命之果。
据日本专家介绍，阿萨伊浆果富含抗老化的抗氧化物和维生素C，能够促进细胞膜之间的流动性，促进营养吸收和废物的排除，通过保持皮肤细胞的水润和强韧使皮肤光滑、紧实，不易老化。同时其食物纤维的含有量是牛蒡的6倍，不仅可以通便秘、保养肠胃，还能起到减肥的效果。另外阿萨伊浆果中的铁分还可以预防女性贫血，而钙元素含有量则是牛奶的2倍，能够增强人体抵抗力，防治疾病发生。
在春季来临之际，一定要多食用营养丰富而又美味的阿萨伊浆果，给自己的皮肤加分啊！
